In zilele noastre, foarte multe persoane cauta raspunsul potrivit pentru intrebarea “De ce nu slabesc?”, asa ca vom discuta despre acest lucru in cele ce urmeaza in acest articol.
Exista multe persoane care in viata de zi cu zi lucreaza la birou si care toata ziua stau doar la birou, apoi merg acasa si desfasoara diferite activitati, fara a depune efort fizic si fara a face ceva pentru a se lupta cu kilogramele in plus.
Exista deasemenea situatii in care anumite persoane mananca doar alimente nesanatoase, si de regula una sau doua mese din zi le mananca de la Fast Food sau de la Shaormerie, ceea ce este clar ca lumina zilei ca nu este indicat.
Exista atat de multe situatii in care oamenii isi doresc sa slabeasca insa nu fac nimic pentru a reusi acest lucru, ba mai mult, continua sa aiba obiceiuri nesanatoase care ajuta la acumularea de kilograme in plus.
Multe persoane cauta rezultate garantate slabire pe internet, si urmeaza tot felul de diete fara a cere parerea unui nutritionist, iar aceste diete nu doar ca nu le sunt utile, ci le pot face mai mult rau decat bine.
Alte persoane aleg sa caute informatii despre diferite ceaiuri minune sau despre diferite alimente sau produse despre care se spune ca ofera rezultate garantate in ceea ce priveste slabirea; insa acestea nu doar ca nu au rezultat, ci pot crea si probleme de sanatate.
In ceea ce priveste lupta cu kilogramele in plus, cei care isi doresc sa slabeasca, trebuie sa faca pasul cel mare, si anume sa viziteze cat mai rapid un nutritionist.
In urma primei discutii cu nutritionistul, acesta va culege informatii despre stilul de viata al pacientului, va afla ce mananca pacientul in viata de zi cu zi, va afla daca depune efort fizic, va afla daca fumeaza sau daca are alte vicii, etc.
In functie de toate aceste aspecte, nutritionistul va reusi sa creeze planuri de alimentatie personalizate pentru fiecare pacient in parte. Atunci cand acesta cunoaste detalii despre alimentele pe care pacientul le prefera, si despre cele pe care acesta le evita, nutritionistul reuseste sa creeze cele mai bune diete.
Un alt aspect foarte important este acela ca in functie de stilul de viata al pacientului, si in functie de starea sa de sanatate, nutritionistul ii poate recomanda diferite tipuri de antrenamente fizice, care pot contribui la scaderea in greutate.
Persoanele care vor solicita ajutorul unui specialist in nutritie pentru a slabi, vor fi monitorizate de catre acestia. In cazul in care pacientii respecta specificatiile specialistului in nutritie pentru a slabi, sansele de reusita cu siguranta sunt foarte mari.
Nutritionistii pot sa le vina in ajutor si persoanelor care isi doresc sa creasca in greutate, nu doar celor care isi doresc sa scada in greutate, si pot fi deasemenea de ajutor chiar si pentru persoanele care isi doresc sa isi poata controla greutatea.
Asadar, dupa cum se poate vedea, persoanele care au de gand sa obtina un corp perfect, au nevoie de ajutorul unui nutritionist.
