Sanatate
Ce beneficii poate avea un supliment probiotic?
Probioticele sunt microorganisme vii, cunoscute publicului ca si bacerii prietenoase sau bacterii bune, si care pot sa vina cu o serie importanta de beneficii pentru sanatatea fiecaruia dintre noi, in conditiile in care sunt consumate in cantiatati semnificative, si in mod regulat. In cazul utilizarii celui mai bun supliment probiotic [...]
Cine are nevoie de o vizita la psiholog?
In zilele noastre, din ce in ce mai multe persoane au nevoie de o vizita la psiholog, asa ca in continuarea acestui articol vom dezbate acest subiect. Exista persoane de exemplu care au nevoie sa mearga la psiholog dat fiind faptul ca si-au pierdut locul de munca, iar din acest motiv au intrat in depresie. Cu siguranta cateva sedinte [...]
Cum sa ai parte de o rutina sanatoasa?
Pentru a putea beneficia de cea mai buna varianta a noastra, este necesar de cele mai multe ori sa ajungem sa avem o anumita rutina zilnica, in care sa includem toate lucrurile care ne fac bine si ne apropie de ceea ce ne dorim pentru noi. Astfel, wellnessist ne arata cum putem avea o rutina sanatoasa. Creati o rutina sanatoasa O rutina [...]
Argumente pro coroane dentare realizate integral din ceramica
Atunci cand discutam despre coroane dentare ceramice, trebuie sa precizam faptul ca acestea reprezinta eticheta calitatii lucrarilor dentare, si reprezinta calitatea de top a acestui segment. Coroanele dentare realizate integral din ceramica reprezinta varianta de constructie a coroanelor dentare fara a contine vreun substrat metalic sau [...]
Cum sa te mentii in forma in timpul unui turneu
Este un fapt frecvent trecut cu vederea de catre muzicieni acela ca un turneu poate fi daunator pentru sanatatea lor. Un astfel de eveniment se preteaza la obiceiuri nesanatoase, de la faptul ca nu dormi suficient pana la a nu primi suficiente bauturi non-alcoolice. Daca ideea unui regim sanatos ar putea suna cumva distractiv pentru [...]
Probleme vechi. Solutii noi. Cum tratezi infertilitatea?
Infertilitatea si problemele organelor genitale la barbati si la femei sunt o adevarata povara pentru viata de cuplu, dar si individual. Cel mai adesea, barbatii se confrunta cu disfunctii erectile, iar femeile cu imposibilitatea de a concepe sau de a duce o sarcina la bun sfarsit. Aceste necazuri pot afecta stima de sine, familia si [...]
Ce sunt semintele de canepa si la ce ajuta ele
Probabil ca ati auzit asocierea intre seminte de canepa si aliment minune. Asta inseamna ca ele sunt mai bine decat alimentele similare, cum ar fi semintele de chia si semintele de in, ale caror calorii sunt de 16-18% proteine. Va recomandam sa le incercati si veti vedea rapid rezultatele. Semintele de canepa sunt, de asemenea, o mare [...]
Terapia cu oxigen
Cu totii stim ca oxigenul este la fel de important pentru organism precum apa, insa chiar si in cazul in care deja ai parte de suficient oxigen pentru a supravietui, se poate ca organismul tau sa reactioneze uimitor la cantitati mai mari de oxigen. Din fericire, in clipa de fata stiinta foarte avansata ne ofera posibilitatea de a folosi [...]
Steroizi: Muschii si sistemul nervos
Acum cativa ani, un grup de cercetatori a realizat un experiment unic, relevant pentru studiul steroizilor si a sistemului nervos. Au realizat miscari izometrice de flexie a cotului pe sobolani. Astfel sobolanii trebuiau sa-si antreneze un singur picior. Dupa doua saptamani laba antrenata era cu circa 25% mai puternic. Interesant este ca [...]
Am intoleranta la gluten, ce pot manca?
Boala celiacă, sau intoleranța la gluten este o afecțiune destul de des întâlnită în zilele noastre. Dacă suferi însă de această boală, nu ar trebui să te sperii! Există foarte multe alimente fără gluten ce pot fi consumate și care-ți pot oferi necesarul zilnic de hrană fără ca tu să simți măcar pentru o secundă că ții o anumită dietă! [...]