Cum să folosiți uleiurile esențiale pentru mai multă energie
Viața poate fi obositoare. Familie, animale de companie, muncă, anxietate, a avea un coleg de cameră care sforăie… Totul poate duce la a fi nevoit să bei ceașcă după ceașcă de cafea pentru a trece peste zi. Nu există o soluție magică care să ducă instantaneu la creșterea energiei: un somn bun, consumul de alimente sănătoase, [...]
Terapia cu apă pentru pierderea în greutate
Există numeroase teorii care arată cum sa bei apa pentru slabire rapida. Dintre acestea, cea mai cunoscută este terapia japoneză cu apă. Aceasta este practica de a bea mai multe pahare de apă la temperatura camerei la prima oră dimineața. De asemenea, încurajează ferestre stricte de masă de 15 minute, cu pauze lungi între mese și gustări.
Exerciţii pentru sindromul de tunel carpian
Sindromul de tunel carpian afectează milioane de oameni în fiecare an, dar experții nu sunt complet siguri ce cauzează această afecţiune. Probabil o combinație între stilul de viață și factori genetici. Însă factorii de risc sunt atât de diverși încât aproape toată lumea prezintă unul sau mai mulți dintre ei la un moment dat în viață.
Uleiurile esenţiale, remediu natural pentru anxietate
Una dintre teoriile privind modul în care funcționează aromaterapia este că uleiurile esențiale pot stimula receptorii de miros din nas, care trimit apoi mesaje sistemului nervos. Unii cred, de asemenea, că uleiurile esențiale pot avea un efect subtil asupra sistemelor chimice și energetice ale corpului.
Tendinţe pentru decorarea băii
Vrei să-ți renovezi baia? Înainte de a începe, aruncă o privire asupra tendințelor din acest an! Culori neutre, amestec de materiale, chiuvete spectaculoase… Am adunat pentru tine cele mai noi tendințe de decorare a băii.
Completeaza uleiul de motor intotdeauna – ar trebui sa acorzi atentie acestui lucru
Nivelul uleiului de motor ar trebui sa fie intotdeauna corect. Daca se consuma ulei, ar trebui sa completezi imediat pana la nivelul recomandat. Vei descoperi cum sa o faci si ce sa ai grija intotdeauna.
7 moduri de a arăta instantaneu mai “la modă”
Să arăți la modă nu înseamnă întotdeauna să porți ultimele piese apărute în trend, cele mai scumpe haine; este mult mai importantă atitudinea pe care o afișezi când porți o ținută pe care desigur ți-o asumi și este la fel de important să cunoști anumite trucuri complexe de styling aplicate pentru personalitatea ta.
Ce sa faci si ce sa nu faci cand iti iei o masina in leasing
Achizitionarea unei masini vine cu doua mari responsabilitati. Prima este de a plati ratele la timp, iar a doua, de a avea grija de masina. Iar daca nu dai prea mare atentie companiei care iti finanteaza noua achizitie, responsabilitatile s-ar putea sa creasca in mod considerabil.
Activități de iarnă
Iarna este un anotimp minunat pentru a lua o pauză de la agitația urbană și de a-ți oferi puțin timp și pentru tine și plăcerile tale. După un an întreg plin de muncă și responsabilități vine momentul în care să tragi linie, să aduni toate reușitele de care ai avut parte și să cuantifici toate evenimentele mai puțin plăcute cu care te-ai [...]
Cum gasim motivatia pentru a face sport?
De foarte multe ori, oamenii ajung sa aiba scopuri precise in viata, vise pe care isi doresc sa le indeplineasca sau isi doresc sa aiba parte de anumite actiuni, insa nu este esential sa avem toate acestea. Cel mai important este cum ne gasim o motivatie suficient de puternica pentru a le putea realiza. Motivatia este de fapt acel pas [...]