Sanatate
Regimul vegetarian reduce riscul bolilor cardiovasculare
Consumul de bulgur (grâu măcinat mare, râșnit sau pisat) nu este ceva la care sa visezi dar ar putea sa-ti salveze viața. Se crede ca regimul vegetarian ar reduce cu 32% riscul bolilor cardiovasculare in comparație cu un regim format din consumul de carne si peste, potrivit unui studiu de mare amploare efectuat in Marea Britanie si [...]
Extractul de curcumin surclaseaza medicamentele pentru osteoartrita la genunchi (gonartroza)
Milioane de oameni iau zilnic medicamente antiinflamatorii nesteroidiene (AINS) pentru artrita si boli inflamatorii asociate, insa nu sunt deloc constienti ca exista deja alternative naturale mult mai sigure si cel putin la fel de eficiente. Cel mai recent studiu care confirma, din punct de vedere clinic, valoarea medicinala a [...]
Alegerea unui ortodont, o misiune dificila
De multe ori, natura nu este tocmai cea mai buna prietena a noastra si ne doteaza cu o dantura mai putin dreapta sau cu anumite probleme de estetica. Din fericire insa, medicina a evoluat foarte mult, in asa fel incat, oricare ar fi problema de ordin estetic pe care o ai, poate sa fie rezolvata cu usurinta si cu rapiditate. Unul dintre [...]
Ce trebuie sa eviti cand alergi pe banda?
Pe multi dintre noi ne incanta ideea unei vieti cat mai sanatoase si a unui regim de viata care sa contina cat mai multe alimente sanatoase. Insa, nu intotdeauna putem face alegerile potrivite noua. Din aceasta cauza, pentru a-si mentine sanatatea in parametri cat mai normali, o mare parte a iubitorilor de sport si de fitness aleg sa [...]
De ce să bei ceai verde?
Dimineaţa când mă trezesc nu beau cafea. Servesc o cană cu ceai cald, dar şi o bucată de unt. După aceea fumez o ţigară şi încep ziua de muncă în forţă. Am încercat să mă las de fumat. Încă nu am reuşit. Am nevoie de mai multă voinţă. Până atunci o să beau ceai. Cineva mi-a recomandat să încep să consum ceai verde. Ceaiul verde previne [...]
Pentru o viață sănătoasă
Cu toții vrem să trăim mult, să avem o sănătate de fier, să nu ajungem prin spitale. Din păcate nu toți ne-am gândit, cel puțin până-n prezent, să facem pasul ăla înainte, atât de mult necesar pentru îmbunătățirea condiției fizice. Ne-am obișnuit să amânăm, iar sănătatea noastră o să aibă de suferit, mai ales dacă lucrăm prea mult la [...]
Aquatech International
Dupa parerea mea apa este mult mai scumpa decat aurul. Fara apa nuexista viata, fara aur putem sa traim. Corpul omenesc este alcatuit de mai mult de trei sferturi din apa. Un om nu poate rezista mai mult de 6 zile fara apa. Nici in economia lumii nu se poate concepe nimic fara apa. Cu toate acestea, oamenii polueaza tot mai mult apa. Tot [...]
Deratizarea
Deratizarea reprezinta un complex de masuri aplicate permanent în scopul distrugerii rozatoarelor daunatoare (soareci, sobolani), vectori de maladii transmisibile si/ sau generatoare de disconfort, în scopul mentinerii acestoara la un nivel numeric redus. Deratizarea previne si combate transmiterea unor boli de catre rozatoare, prin [...]
Cat de benefic e un dus rece?
Vara, un dus rece ne racoreste cel mai bine. Mai mult decat atat, dusul rece are un efect benefic si pentru sanatate. Cercetatorii au descoperit ca dusurile reci produc un nivel destul mare de leucocite. Leoucocitele sunt celule sistemului imunitar ce apara organismul de boli. Cativa cercetatori din Germania au mai descoperit ca [...]
Despre obezitate
Avand in vedere ca multe persoane duc o viata sedentara si mananca nesanatos, pe fuga, cum imi place mie sa spun, obezitatea a devenit o problema mondiala a secolului in care traim. Cu obezitatea nu e de glumit, ducand la o speranta de viata redusa si multe probleme de sanatate, in special boli de inima, diabet, apnee obstructiva de [...]